說明
生硐食品, 洋車前子（psyllium husk）殼纖維粉是目前最被廣泛使用的食用膠質纖維，具有吸水後膨脹及益生原特性,在臨床上洋車前子殼纖維被視為膨脹性緩瀉劑的一種，能增加糞便體積及含水量，達到促進排便的功效（特點是不具刺激性及成癮性）
除了促進排便，目前研究還發現，洋車前子還可能有改善腹瀉，大腸激躁症，炎症性腸病，潰瘍性結腸炎，糖尿病和高膽固醇血症的潛在效益
建議使用方法
用室溫水沖飲,每日一 (1) 湯匙（15 毫升），可加入豆漿,奶類等飲品。
注意事項
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